Омега-3 DHA 260 / EPA 400 Naturalsphere, 90 капсул

Омега-3 Naturalsphere — это высококонцентрированный комплекс полиненасыщенных жирных кислот из анчоусов, сардин и скумбрии. Содержит оптимальное соотношение ЭПК и ДГК — именно тех форм, которые наиболее ценны для поддержки сердечно-сосудистой системы, когнитивных функций и остроты зрения. Всего 2 капсулы в день дают 700 мг ценных жиров (400 мг ЭПК + 260 мг ДГК). Продукт произведён из сырья с низким показателем окисления, что гарантирует отсутствие рыбной отрыжки и прогорклого запаха.

Данные незаменимые жирные кислоты не синтезируются организмом и должны поступать с пищей или добавками. Многочисленные исследования подтверждают их роль в поддержании нормального функционирования сосудов, эластичности артерий и оптимальной вязкости крови.

Для чего нужен и основные пользы

• Сердце и сосуды: помогают поддерживать нормальный уровень триглицеридов, способствуют эластичности сосудистой стенки и здоровой реологии крови.
• Мозг и когнитивные функции: ДГК выступает строительным материалом для нейронов. Достаточное поступление ассоциировано с лучшей памятью, концентрацией и скоростью обработки информации.
• Острота зрения: ДГК входит в состав фоторецепторов сетчатки, поддерживает чёткость зрения и комфорт глаз при длительных нагрузках.
• Противовоспалительный баланс: участвуют в синтезе медиаторов, которые способствуют затуханию системных воспалительных процессов.
• Суставы и подвижность: обеспечивают утреннюю лёгкость и меньшую скованность после физических нагрузок.
• Эмоциональный фон: влияют на текучесть мембран нейронов и передачу сигналов, что положительно отражается на настроении и стрессоустойчивости.

Что регулирует в организме

• Липидный обмен: ЭПК способствует снижению синтеза триглицеридов в печени и ускорению их выведения.
• Сосудистый тонус и давление: улучшают эндотелиальную функцию, способствуя продукции оксида азота.
• Системный воспалительный ответ: образуют противовоспалительные эйкозаноиды и резолвины.
• Передача нервных импульсов: ДГК поддерживает скорость передачи сигналов между нейронами.
• Зрительный цикл: обеспечивает правильную укладку мембранных дисков в фоторецепторах.
• Иммунный баланс: модулируют активность иммунных клеток без гиперреакции.

Источники в обычном питании

Лучший природный источник ЭПК и ДГК — жирная холодноводная рыба (содержание на 100 г):

• Скумбрия атлантическая — 5134 мг.
• Анчоусы — около 2114 мг.
• Лосось дикий — 2018 мг.
• Сельдь тихоокеанская — 1742 мг.
• Сардины в масле — 1480 мг.

Растительные источники (льняное масло, чиа, грецкие орехи) содержат альфа-линоленовую кислоту, но коэффициент ее конверсии составляет лишь 2–5%. Если вы едите рыбу реже 2 раз в неделю, добавка Омега-3 Naturalsphere становится удобным и проверенным способом восполнить пробел.

Показания к применению

• Потребность в поддержке сердечно-сосудистой системы (нормализация давления, снижение триглицеридов).
• Высокие умственные нагрузки, снижение концентрации и памяти.
• Снижение остроты зрения, усталость глаз.
• Утренняя скованность и дискомфорт в суставах.
• Эмоциональная нестабильность, подверженность стрессам.
• Недостаток жирной рыбы в повседневном рационе.

Состав

• Рыбий жир (из анчоусов, сардин и скумбрии).
• Оболочка капсулы (желатин).

Суточная доза (2 капсулы) Омега-3 DHA 260 / EPA 400 Naturalsphere, 90 капсул содержит не менее 700 мг полиненасыщенных жирных кислот (35% от адекватного уровня потребления), в том числе 400 мг ЭПК (67%) и 260 мг ДГК (37%).

Способ применения

Взрослым принимать по 2 капсулы 1 раз в день во время еды. Капсулы следует запивать водой, не разжёвывая.

Режим и особенности приёма

• Время приёма: утро или обед. Желательно принимать вместе с блюдом, содержащим жиры (яйца, авокадо, оливковое масло), что естественным образом способствует эмульгированию и усвоению.
• С чем сочетать: с витамином D3, витамином Е (токоферолом), коэнзимом Q10, магнием (L-треонатом) и куркумином.
• Чего избегать: одновременного приема с высокими дозами кальция (более 1000 мг — разносить минимум на 3 часа) и большими количествами клетчатки (отруби, псиллиум), так как они могут связывать жиры и замедлять всасывание.

Курсы приёма и длительность

• Продолжительность приёма: 1 месяц (базовый курс).
• Для постоянной поддержки: рекомендуется непрерывный приём от 2 до 3 месяцев, после чего можно сделать перерыв 2–4 недели. Часто используется циклический режим приема: 5 дней пьете, 2 дня перерыв (или «месяц через месяц»).
• Особенности: комплекс имеет накопительный эффект. Заметные изменения в самочувствии обычно формируются через 3–4 недели регулярного приёма. При необходимости курс можно повторить.

Противопоказания

• Индивидуальная непереносимость компонентов.
• Беременность и период грудного вскармливания (требуется предварительная консультация врача).
• Склонность к кровотечениям, язвенная болезнь в стадии обострения.

Внимание: при аллергии на рыбу или морепродукты возможна перекрёстная реакция. При приёме антикоагулянтов требуется контроль врача. Перед запланированными оперативными вмешательствами рекомендуется прекратить приём за 1-2 недели.

Условия хранения

Хранить в сухом, защищённом от прямых солнечных лучей, недоступном для детей месте, при температуре не выше 25°С.

Срок годности

2 года.

Форма выпуска

90 капсул.

БАД, не является лекарством!